vendredi 19 septembre 2014

Smoothie "Incredible Purple" *

Un petit Smoothie improvisé aujourd'hui, avec une magnifique couleur (ça se voit sur le blog je crois que j'adore le violet non? ^^ ).
Avec un quart de chou rouge qui me restait,
1/2 banane
1 pomme
125 ml de lait de soja
des graines de lin doré
Un peu d'eau, une petite cuillère de miel

On sent bien le chou rouge quand même donc faut aimer mais ça passe  bien avec les fruits, et puis après plusieurs jours de morceaux crus, j'avais envie de changer de texture pour le terminer. C'est plein d'anti-oxydants et ça calme les fringales de cette manière-là!

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